Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 66.87g | Carbs: 199.76g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Сахар, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Рот Фронт Батончики, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подлива, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Перекресток Перец Фаршированный. Dinner: Черешня, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Конти Конфета Джек, Запеканка с Вишней, Достаевский Осетинский Пирог с Вишней. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|