|
Сегодня на завтрак полпорции пудинга из семян чиа (как вчера), 2 абрикосы и пол кусочка белого хлеба (33гр). Вообще хлеб не ем, но тут папа сам испёк. Он такой вкусный и ароматный. Не смогла удержаться.
|
952 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 33.08g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Белый Хлеб, Абрикосы, Сухие Семена Чиа, Соевое Молоко, Сироп, Уксус (Яблочный). Lunch: Твердый Тофу , Кокосовое Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Соевая Сосиска, Белый Хлеб. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Шелковица, Черешня. Snacks/Other: Песочное Печенье, Красные Вишни, Персики. more...
|
|
 Comments
лучше пусть печёт либо ржаной,либо с отрубями,либо с цельнозерновой муки.Они полезнее.
16 Jun 18 by member: viktoriavip77
|
|
|