Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 64.61g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Банан, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо. Lunch: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком . Dinner: Domat Рассольник , Благояр Филе Куриное. Snacks/Other: Первым Делом Сыр Гауда, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|