GorelyshevaD's Journal, 15 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
50.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 June 2018:
1450 kcal Fat: 63.57g | Prot: 117.86g | Carbs: 108.37g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Изюм, Grovo Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Lunch: Круассан, Три Правила Ролл Филадельфия , Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами . Dinner: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
2076 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GorelyshevaD's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.