Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 70.91g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Яйцо Белок, Hearts Cappuccino, Master Bob Арахисовая Паста С Шоколадом, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Zlota Pasieka Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рыночная Черешня, Премия Сыр Российский, Росток Хлебец, Хуторок Творог 10%. Dinner: Росток Хлебец, Яйцо Белок, АТБ Яйцо, Roshen Печенье Эсмеральда с Цедрой Апельсина. Snacks/Other: Жайвір Батончик Арахис Фруктоза + Стевия, Roshen Dark Chocolate (Extradark), АТБ Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaaaa19's Weight History
|