Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 93.00g | Carbs: 132.47g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Банан, Walden Farms Chocolate Syrup, Радуга Вкуса Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые с Паприкой и Чили, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashina88's Weight History
|