|
en dessous des 70 😵 j ai dû monter sur la balance au moins 10 fois pour être sûre... trop contente 😜
|
69.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 64.85g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Jardin Bio Infusion Ventre Plat, Wasa Léger, Casino Beurre Oméga 3. Lunch: Danone Yaourt Vanille 1919, Morbier, Baguette, Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes, Casino Steak Haché 5%. Dinner: Clipper Thé Vert Bio, Barres de Céréales, Weight Watchers Île Flottante, Casino Sauce Crudités Nature, Bonduelle Cœur de Laitue, Buitoni Fraich'up So Creamy, Merguez. more...
|
|
2910 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Tennis - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
15 Jun 18 by member: chaton74
|
Je rêve du jour où je les atteindrai 😊
15 Jun 18 by member: natacha105
|
Entre les jours où je reprenais, d autres où je stagnais, je me suis toujours dis que je ne lâcherais rien 😣 alors Natacha tiens le coup !!!! 💪💪💪
15 Jun 18 by member: Lydiest
|
15 Jun 18 by member: top00
|
15 Jun 18 by member: Elliot2077
|
15 Jun 18 by member: Lydiest
|
15 Jun 18 by member: tortuelaurence
|
Merci beaucoup pour ton soutien 😊
15 Jun 18 by member: natacha105
|
MDR !! Je vois très bien ce que tu veux dire, en tout cas bravo !! Ne jamais rien lâcher !!
15 Jun 18 by member: l ombre blanche
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|