|
Привет +600г шоколадки с кофе почти в полночь 🍫🙄🤦♀️👍🤫
|
60.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 114.32g | Carbs: 219.13g.
Breakfast: Roshen Крекер Нежный, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Белозорие Ряженка 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Белозорие Творог Обезжиренный. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Макдоналдс Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Карачиха Мука Пшеничная Хлебопекарная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Кабачок. Dinner: Мистраль Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nesquik Какао, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|