Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
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79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 67.06g | Prot: 183.96g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Food4sport Farina di Avena, Myprotein Proteine Isolate di Soia Vaniglia, Novi Nero Nero 99%, Myprotein Omega 3, Ovito Albume d'uovo. Lunch: Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Myprotein Omega 3, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra. Dinner: Scotti Risette Bio, Cantalupo (Melone), Parma Prosciutto Crudo, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Myprotein Omega 3, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Alesto Noci Californiane, Novi Nero Nero 99%, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Fesa di Tacchino, Uovo. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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