Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 85.25g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: МакКофе Макарони, Творожная Запеканка, Настюша Хлеб Измайловский, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 20%, Кофе. Lunch: Листья Салата, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Настюша Хлеб Измайловский, Щи с Мясом. Dinner: Рафинад, Кофе, Настюша Хлеб Измайловский, Свиные Медальоны с Чесноком, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Кофе, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|