Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 85.78g | Carbs: 147.23g.
Breakfast: Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Dove Молочный Шоколад, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Вареная. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuranuranura's Weight History
|