Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
51 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 42.77g | Carbs: 174.72g.
Breakfast: Ореховая Долина Арахис, Tora Bika Капучино, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Lunch: Tora Bika Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Высокий Стандарт, Капустный Салат, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛераЛесикова's Weight History
|