Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 97.37g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Cappuccino, Eco Liya Насіння Чіа (Семена Чиа), АТБ Банан, Хуторок Творог 10%. Lunch: АТБ Яйцо, Вигода Гречка. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное, Merivio Моцарела, Ашан Помидор Салатный, Я Огурец (с Кожурой), Я Капуста, No Куриная Грудка ( без Кожи) Запечённая. Snacks/Other: Roshen Dark Chocolate (Extradark), Премия Сыр Российский, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaaaa19's Weight History
|