ireneykovenko's Journal, 14 Jun 18

~Йогурт, чиа, творог, банан, арахис~
Не знаю делать ли сегодня тренировку, ноги тело не держут...

---

1359 kcal

Fat: 47.21g | Prot: 99.18g | Carbs: 142.20g.   Breakfast: Премия Печенье Листовое Зерновое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, President Творог 0,2%, Активиа Drink&Go Чиа. Lunch: Сыр Гауда, Котлета Куриная, Лаваш (Софа). Dinner: Векка Шинка Куриная, Помидор Сливка, Огурец. Snacks/Other: President Творог 0,2%, Банан, Селянське Молоко 1,5%, Премия Печенье Листовое Зерновое. more...

354 kcal

Exercise: Окончательный - 12 minutes, Ноги, ягодицы, бёдра - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 33 minutes. more...