Аня)))))))'s Journal, 14 Jun 18

Аня)))))))'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018

66.3 kg Lost so far: 0.7 kg. Still to go: 6.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2018:

524 kcal

Fat: 16.95g | Prot: 28.63g | Carbs: 66.10g. Breakfast: Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец. Dinner: Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Чай, Молочная Азбука Сметана 15%, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...

1868 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Resting - 23 hours and 40 minutes. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Аня)))))))'s Weight History

View Complete History

Аня)))))))'s Journal, 14 Jun 18

Submit a Comment

Аня)))))))'s Weight History