Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 96.69g | Prot: 96.55g | Carbs: 193.02g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Авокадо, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Сыр Маасдам, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Льняные Семена, Каша Рисовая. Lunch: Яблоко, Помидоры, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Язык Говяжий Отварной, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Цветная Капуста, Гречка Отварная, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Творожная Запеканка. Dinner: Яблоко, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Говядина Отварная, Авокадо, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|