Teylis's Journal, 14 Jun 18

Завтрак:
- Овсянка 30 (70)г,
- банан 40г,
- сыр 40г,
- хлеб пшеничный 20г,
- чай без сахара.
Итого: 338 кк :)

View Diet Calendar, 14 June 2018:
1255 kcal Fat: 50.33g | Prot: 75.30g | Carbs: 129.50g.   Breakfast: Чай, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Банан,  Геркулес . Lunch: Лук, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Салат Овощной, Голден Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Вода (в Бутылке). more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Teylis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.