|
И всё-же вчерашняя чистка касторкой пошла на пользу) Думаю, водный баланс восстановился и вес у меня сейчас самый что ни на есть настоящий))
|
56.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 14.37g | Prot: 18.37g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Травяной Чай, Сыр Адыгейский, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Три Кота Салат Венеция, Салат Овощной со Сметаной, Винегрет. Dinner: Черешня, Сливы, Абрикос. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|