Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 73.40g | Carbs: 346.65g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Сыр Тильзитер, Яйцо, Самса с Тыквой. Lunch: Черешня, Яблоко, Самса с Тыквой, Банан. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Самса с Тыквой, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Варенье, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|