Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 63.81g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Ореховая Долина Арахис, Растворимый Кофе (из Порошка), Лакомо Сливки 10%, Сахар, Tora Bika Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Переяславль Плавленый Сыр. Lunch: Маркет Перекресток Арахис Жареный с Солью, Tora Bika Капучино, Щедрые Хлебцы Бородинские, Городецкий Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком, SPAR Сырники из Творога, SPAR Салат Вкусный по Рецепту Spar. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Высокий Стандарт, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛераЛесикова's Weight History
|