Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 107.10g | Carbs: 202.61g.
Breakfast: НЕВА Зефир Лянеж, HAZAL Печенье Petit Beurre, Зефир в Шоколаде, Архангельск Хлеб Изделие Хлебобулочное Хлеб «К Обеду» Формовой в Упаковке, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белозорие Творог Обезжиренный, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Магнит Банан, Сухогруз Желтый Полосатик, Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы, Staropramen Пиво Светлое, Архангельск Хлеб Изделие Хлебобулочное Хлеб «К Обеду» Формовой в Упаковке, Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс, Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Очищенные Семена Подсолнечника, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|