Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 112.79g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Белый Замок Бифидок, Лакт Творог 2%, Dolce Albero Клюква Сушёная . Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Кофе Латте, Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|