Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 21.65g | Prot: 121.91g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Капуста, Мясо Индейки. Dinner: Богдаша Кефир 0%, Клубника. Snacks/Other: Богдаша Кефир 0%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hoboko1986's Weight History
|