|
Update dag 2: Ontbijt om half 11, kwark met aardbeien, druiven en walnoten. Tussendoor een body & fit reep. Lunch om half 3, meergranen pistolet met mozzarella, pesto, tomaat. Tussendoor een appel. Diner om half 8, zelfgemaakte pompoensoep, een avocado en een Italiaanse salade! Ik zeg, weer geslaagd, lekker zo doorgaan.
|
1736 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 78.74g | Carbs: 167.19g.
Breakfast: AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Alesto Walnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Aardbeien, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Naturel. Dinner: Avocado, Lekker Handig Slaschotel Italiaanse Mix, Pompoensoep. Snacks/Other: Appel, Body & Fit Smart Cookie Bar Yoghurt . more...
|
|