Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 81.65g | Carbs: 137.92g.
Breakfast: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Mısır Nişastası, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Form Kepekli Bisküvi, Filiz Tel Şehriye, Yoğurt, Soğanlar, Kabak. Dinner: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Muz, Kaanlar Lor Peyniri. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terkesmeltem's Weight History
|