Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
82.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 115.47g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Клубника. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Other: Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka1409's Weight History
|