cgca23's Journal, 11 Jun 18

Desayuno bajo en carbohidratos, solo por esta semana los reduciré lo máximo posible!

View Diet Calendar, 11 June 2018:
1073 kcal Fat: 33.02g | Prot: 50.41g | Carbs: 143.73g.   Breakfast: Naranjas, Pepino Dulce. Lunch: Robinson Crusoe Machas al Natural, Lechuga, Porotos Negros, Arroz Blanco, Huevo Duro. Dinner: Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Colonial, Hallulla. Snacks/Other: Cola Cao Original, Colun Leche Semi Descremada, Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras. more...

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Comments 
hay dos tipos de carbohidratos, azucares y almidon.. y la fruta tambien tiene azucar...ojo 
11 Jun 18 by member: tephy.
Obvio que si, por eso dije, BAJO en...  
11 Jun 18 by member: cgca23

     
 

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