Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 66.95g | Carbs: 213.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Банан, Сушеная Клюква. Lunch: Котлета Свиная, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Ферма Брынза, Плов со Свининой, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Малина, Черешня, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina89g's Weight History
|