Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 86.73g | Carbs: 208.95g.
Breakfast: Виктория Хлеб Венский с Ветчиной и Сыром, Orion Choco Pie, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Lunch: Кофе (Растворимое), Dr. Oetker Сахарная Пудра с Натуральной Ванилью, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Виктория Булка с Корицей. Dinner: Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Балтимор Кетчуп Лечо, Виктория Морковь по-Корейски, Мираторг Чечевица с Овощами, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Snacks/Other: Айсберри Minime Лимон-Лайм, Мираторг Котлеты по-Киевски, Мираторг Чевапчичи из Телятины, Мираторг Чечевица с Овощами, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donormil91's Weight History
|