Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 62.54g | Carbs: 164.73g.
Breakfast: Банан, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Семга Отварная. Lunch: Груши, Domat Рассольник. Dinner: Благояр Филе Куриное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Печкин Хлеб Бородинский Хлеб, Первым Делом Сыр Гауда, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|