markuabennefeld's Journal, 09 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
78.8 kg Lost so far: 18.1 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

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Comments 
Du hast dein Gewicht gehalten! Das finde ich prima! Hätte ich auch gern... 😂 
09 Jun 18 by member: daskleinebunny
Ja das ist der Plan, möchte so um 78-80kg bleiben  
09 Jun 18 by member: markuabennefeld
Daa kleine bunny@,einfach Durchhalten... Ggf mit mehr Bewegung steuern.... Oder mehr essen... Ich rutschte zwischendurch unter 77 kg... Also die mitte finden ist wohl das nächte Level  
09 Jun 18 by member: markuabennefeld
Danke für deine Antwort... Habe mich leider etwas undeutlich ausgedrückt... Ich will schon runter von meinen Kilos, habe aber schon wieder zugenommen, daher hätte mir ein „Gewichthalten“ völlig gereicht. Ich freue mich aber sehr, wenn du da bist, wo du hinwolltest. Ich wünsche dir, dass es so bleibt! 
09 Jun 18 by member: daskleinebunny
Du schaffst das auch.... Echt keine große Sache.. Wo kommst du her? Ggf können wir uns ja helfen  
09 Jun 18 by member: markuabennefeld
Ich komme aus Hessisch Oldendorf. Und du? 
10 Jun 18 by member: daskleinebunny
Ich komme aus Alfeld, also nicht weit weg  
11 Jun 18 by member: markuabennefeld

     
 

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