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question du jour.
je suis intolérante au lactose. comment remplacer le yaourt en fin de repas ? sans que ce soit yaourt au soja !!
merci pour votre aide 😉
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894 kcal
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Fat: 13.15g | Prot: 89.54g | Carbs: 102.83g.
Breakfast: Riz Basmati (Cuit), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Lunch: Riz Basmati (Cuit), Butternut, Super U Épinards Hachés, Amora Moutarde Douce, Picard Steak Haché 5% MG. Dinner: Herta Tendre Noix Supérieur, Nectarines, Leader Price Thon au Naturel, Carrefour Macédoine de Légumes, Vinaigre Balsamique, Tomates, Salade Verte. Snacks/Other: Baguette. more...
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 Comments
Il existe des yaourt au lait d'amande, ou au lait de coco en grande surface; en tout cas, dans mon bled paumé, à Auchan, il y a les "Andros gourmand et végétal" (fraise, choco, noisettes (mon préféré), citron, cassis, pêche ou coco nature). Tu as aussi les marques "a bicyclette", "les petites pousses", "the coconut collaborative" qui font dans le yaourt végétal SANS soja.
Sinon, j'ai vu ça chez Auchan donc, il existe aussi des yaourt sans lactose.
08 Jun 18 by member: Hermeline86
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Alpro aussi en fait =) Michel et Augustin ont une super game de perle du japon coco (super bon) et de mousse chocolat végétal topissime !
08 Jun 18 by member: Deltane
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Alpro fait de l’amande, de la coco, de l’avoine. C’est pas mal, juste un peu liquide donc je met des graines de chia et je laisse quelques heures au frigo, ça rend la texture plus sympa.
08 Jun 18 by member: alice.cha
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Je suis également intolérantes lactose et j’achète la gamme Andros Végétal, tu trouves des yaourt nature au lait de coco mais également une gamme au lait d’amandes (chocolat, noisette, caramel, vanille, brasses fraise ou pêche) ils sont excellents
09 Jun 18 by member: AlisonM54
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Merci à tous pour vos réponses 😀
09 Jun 18 by member: mistinguette06
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Ya des yaourt sans lactose tres bon de chez Activia
09 Jun 18 by member: Yuki_Hime
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