|
1453 kcal vandaag, 28% kh, 40% vet en 32% eiwit, tevreden 😊
|
1438 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 113.86g | Carbs: 101.08g.
Breakfast: AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Aldi Mini Crackers, Aldi Kipfilet, Gekookt Ei. Dinner: Aldi Mozarella Light, Lovilio Grana Padano, Basilicum, Aldi Tomatensaus, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Emmental Geraspte Kaas, Ei, Bloemkool. Snacks/Other: Prozis Yummu Bar Strawberry & Yogurt, Boni Mergpijp, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Aardbeien Diepvries, Aldi Griekse Yoghurt. more...
|
|
1956 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
+ 27 minuten hometrainer 💪🏼
08 Jun 18 by member: Helena0567
|
08 Jun 18 by member: mamasuusje
|
Ja! Zondagmiddag heb ik een verjaardag met BBQ en mijn favoriete dessert: tiramisu zal ook van de partij zijn..... En in de avond heb ik een filmavond met doritos en kinderchocolade.... Nou ja,
08 Jun 18 by member: Helena0567
|
Weet niet hoe ik dat ga aanpakken... Tips? 😅
08 Jun 18 by member: Helena0567
|
genieten en volgende week weer aan de bak! 😉 hier net zo.. morgen met manlief uit eten en dan lekker naar de bios, wijntje en grootste popcorn.. even kindloos! ik drink altijd veel water en groene thee na zoiets..
08 Jun 18 by member: mamasuusje
|
Ben benieuwd of onze schade ook zo parallel zal zijn na het weekend 😂
08 Jun 18 by member: Helena0567
|
Hahaha inderdaad!! Echt grappig! Misschien zijn we ook wel even oud en even lang? Haha
08 Jun 18 by member: mamasuusje
|
Ik ben 20 en 1m68! Jij? 😊
08 Jun 18 by member: Helena0567
|
verschilletje! 29 en 1m76
08 Jun 18 by member: mamasuusje
|
oh jammer geen gelijkenis meer
08 Jun 18 by member: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena0567's Weight History
|