|
Перекус 138к Творожная запеканка на манке и ☕️ без сахара
|
806 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 58.41g | Carbs: 62.96g.
Breakfast: Сырники на Твороге из Цельного Молока (0,5Кг Творога 18%, 2 Яйца, 2Ст.л. Муки, 2Ст.л. Сахара) (Y), Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сквирянка Крупа Ячневая, Спирулина, Йогурт Домашний. Lunch: Укроп, Петрушка, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Печеночные Котлеты с Луком, 2 Яйцами, Морковью и Сухарями, без Панировки. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Миндаль, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|