Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 48.70g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо без Жира, Lorentini Зефир в Тёмной Глазури, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Капуста. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|