Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 103.58g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Киприно Сыр Швейцарский. Lunch: Курага, Миндаль, Молком Сыр Сулугуни , Тушеный минтай с овощами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Dinner: Молком Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Молком Сыр Сулугуни , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, ВкусВилл Изюм Черный, Красное Яблоко, Модест Бифилин Лакто, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Двухслойная Клубничное Пирожное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|