Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 64.24g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Кабачково-Куриная Запеканка, Вишневый Компот, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Нескафе Кофе Растворимый. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Сергеевна 29's Weight History
|