Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 58.60g | Carbs: 44.67g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Lorentini Зефир в Тёмной Глазури, Клубника. Lunch: Чай, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Капитан Вкусов Тунец Натуральный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|