Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 34.19g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры Черри, Пит-Продукт Сосиски Молочные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Помидоры, Богдамилк Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|