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Dieci giorni di peso stabile pur mangiando abbondante e con diversi sgarri.. dopo 4 mesi di ipocalorica direi che una ricarica più che altro mentale ci sta 😉 ora via per 4 giorni a Londra e nessuna paranoia per cosa o quanto mangerò poi da lunedì riiniziamo con obiettivo -6kg per settembre
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