Scusate... Non mi carica l'immagine! 😡Ciao a tutti, secondo voi questa tabella che hanno messo su una bilancia per strada è verosimilente attendibile? Vi ritrovate più o meno? Sicuramente è previsto che la consultino persone che non fanno la plicometria, non sanno cos'è una bilancia impedenziometrica, e magari non conoscono il proprio BMI. L'italiano medio come fa a capire in che fascia di peso si trova tra robusto, medio o leggero? Qualcuno ritiene che una persona deve definirsi di corporatura robusta se misurando il polso con l'altra mano pollice e indice non si toccano, normale se si toccano, e sottile se si sovrappongono. Ma ci sono persone con le dita lunghe quindi, come ci si regola? Ma almeno per i bambini sarà corretta?
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1394 kcal
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Fat: 34.29g | Prot: 105.46g | Carbs: 182.37g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Lunch: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Insalata Mista, Nonna Mia Insalata di Orzo e Farro. Dinner: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Albume d'uovo, Crusca d'avena. Snacks/Other: Haribo Rotella Liquirizia, Conad Pere Williams, Enervit Barretta Protein, Arance, Barnhouse Krunchy Sun Chocolate, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Pavesini Pavesini al Cacao. more...
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1817 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Driving - 30 minutes, Reading - 1 hour, Sleeping - 11 hours. more...
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