|
Eindelijk gaat mijn gewicht weer naar beneden
Raar he Je kiest er zelf voor om te genieten van wat wijntjes in het weekend en moet je er zo hard voor werken om je gewicht weer te laten dalen.
Toch ben ik nu weer beetje blij en ga verder door met mijn best doen om die dalende lijn weer te behouden.
De week is weer doormidden zoals ze zo mooi zeggen Ik wens jullie een fijne woensdag en succes met al jullie doelen en plannen.
Mijn doel is nu op naar de 100
|
101.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2517 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 29 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|