Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 82.15g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Vers Geperst Sinaasappelsap, Nectarines, Aardbeien, Abrikozen, Blauwe Bessen, Milsani Magere Kwark. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Suikerbrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. Dinner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Lidl Gemarineerde Procureursteak, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Other: Macarons, Jumbo Slagroomsoesjes, Bolletje Chocolade Kruidnoten, AH Snack Tomaatjes . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Ondanks die lekkere high tea van gisteren?? Petje af!!
06 Jun 18 by member: Mootjuh0107
|
Gisteren geen high tea, gewoon veel lekkers bij de thee. Tja ik snap er niets van, maar fijn is het wel. High tea staat immers zondag gepland
06 Jun 18 by member: jong1432
|
Ohwww al dat lekkers zag ik als een high tea haha. Heerlijk genieten dus.
06 Jun 18 by member: Mootjuh0107
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jong1432's Weight History
|