|
Завтрак)больше 550 калорий.осилила)на фото булочка с амарантовой мукой и водорослями спирулина😂
|
1353 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 97.35g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Аморантовые Булочки со Спирулиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Рис Рубин Агро Альянс Готовый, Hortex Овощи для Жарки с Пряными Травами и Перцем, Индейка Отварная. Dinner: Кальмар Консерв Рыбка Моя, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
2163 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Washing Dishes - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Абкелямова Настенька's Weight History
|