|
Ещё 900 грамм и я увижу первую цифру 6😀
|
70.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 74.86g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi2904's Weight History
|