liudmylas's Journal, 05 Jun 18

Творожная запеканка с сахзамом и клубникой,оч вкусно)

View Diet Calendar, 05 June 2018:
1072 kcal Fat: 50.39g | Prot: 66.55g | Carbs: 90.56g.   Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Сибтар Клетчатка Льняная, Клубника. Dinner: Творожная Запеканка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Сибтар Клетчатка Льняная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
буду благодарна за рецепт 
05 Jun 18 by member: IrinaSyrygina
500гр творога (у меня 18%)2 яица, пакетик ванилин, 10 таблеток сахарозаменитель, щепотка соли, 3ст. ложки манки, 150гр молока, масло смазать форму, все смешиваю блендером, заливаю часть в мультиварку, потом фрукты (по желанию) потом остальную часть и ставлю режим выпечки, все)  
05 Jun 18 by member: liudmylas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


liudmylas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.