|
|
1552 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 113.45g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Кофе с Сахаром, Яйцо, Быстрые Булочки. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь, Лук, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Банан, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: FUN&FOOD Гранола Финиковая+Орехи, Ого Отруби Ржаные, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. more...
|
|
2283 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur's Weight History
|