Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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77.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1430 kcal
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Fat: 16.58g | Prot: 163.66g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Fesa di Tacchino, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Weider Gourmet Oat Flour, Gustibus Crema di Pistacchio, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. Lunch: I Tesori Del Forno Gallette di Mais, Puros Tonno al Naturale. Snacks/Other: Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Black Hole Protein Whey. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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