Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 88.66g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Помидоры, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Energy Diet ED Ягодный Микс. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Мааг Курага, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Льняные Семена, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DArin@512's Weight History
|