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Un petit avant apres avec 7 kilos d'ecart 😁 Premiere photo debut février vers 87kilos Deuxieme photo fin mai a 80 kilos environ Je n'ai pas pense a faire de photo a 92 kilos ...
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1524 kcal
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Fat: 59.49g | Prot: 57.20g | Carbs: 199.14g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Banania Arôme Intense, Pain, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Lunch: Sucre, Prunes, Pain, Auchan Gruyère, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bûche de Chèvre, Épinard, Panzani Lasagne. Dinner: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Giovanni Rana Feuilles de Lasagne, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Gruyère, Épinard. Snacks/Other: Jus Multifruits, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Noisette. more...
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2067 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Félicitations tu va la différence quand j'ai commencé jetai au même poids que toi sur la photo de gauche
04 Jun 18 by member: top00
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Continue comme cela MPP on voit la différence tu es sur la bonne voie bravo
04 Jun 18 by member: willyfrisquet
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pas mal on voit bien les progrès ne lâche pas
04 Jun 18 by member: fayce39
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Waouh ça fait plaisir à voir et très encourageant..... Continue et bravo
04 Jun 18 by member: lyntam
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04 Jun 18 by member: Alexis_gdrt
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Cela doit d'être encore plus spectaculaire avec la différence de taille de pantalons entre les 92k et maintenant. Bravo et félicitations.
04 Jun 18 by member: josianelefevre
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Félicitations. Bonne continuation
05 Jun 18 by member: aurelye36
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souhaite réussir comme vous
05 Jun 18 by member: Yvette Rouiller
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05 Jun 18 by member: couetton
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bravo !! On lâche rien bon courage 😉
05 Jun 18 by member: melat08
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Oh super !! Bravo 👏🏻 continue sur la même voie 💪🏻
05 Jun 18 by member: Noémiie
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05 Jun 18 by member: maxsanas
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Bravo ! Quel effort et quel résultat ! Ne lache rien
05 Jun 18 by member: npm31
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bravo, continuez comme ça
05 Jun 18 by member: fabsy68
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Bravo résultats bien visibles... tu dois te sentir mieux au niveau dos, jambes et autres... bonne continuation
05 Jun 18 by member: bdxvero
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Merci à tous 😊😊 oui je le vois dans les Vêtements clairement, le haut blanc je ne pouvais plus le mettre ainsi que le pantalon, je suis passé d'un 46 voir 48 à un 44 😁
05 Jun 18 by member: mpp18
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05 Jun 18 by member: marielucilemathy
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Bravo ca se voit bien beau changement
05 Jun 18 by member: manue1975
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C'est bien continue comme ça
05 Jun 18 by member: nmiath
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Félicitations 🍾🎉 on voit une sacré différence 😊😊
05 Jun 18 by member: Elliot2077
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